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Section4
中尾高原～平汤
沿着温泉的蒸汽漫步，游览奥飞驒温泉
这条步道途经日本一些最著名的温泉区，包括新穗高温泉（中尾）、栃尾温泉、新平汤温泉、福寺温泉和平汤温泉。一边徒步一边游览温泉是新平步道的一大特色。
步行距离
16.1km
参考时间
大约4小时30分钟（乘坐巴士）
最低和最高海拔
783〜1,265米
难点
关于步道
探索
交通法规信息
章节概述和要点
需要注意的重要事项
- 福地温泉巴士站和平汤巴士总站之间的路段没有行人道，而且由于交通繁忙，存在安全隐患，因此我们建议乘坐巴士。
- 暴雨期间，沿卡玛塔河行走时请注意安全。
- 小心遭遇熊。
- 这里有很多铺砌道路路段，遮荫的地方很少，所以夏天请注意防暑降温。
-
那卡奥高原
6.4km
-
古人之汤
300 m
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宝桥
1.4km
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塔鲁玛水
2.4km
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福地温泉巴士站
5.9km
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平汤巴士总站
镰仓街道石碑
这座位于中尾高原的石碑，记录了古代道路的历史。它也是前往中尾峠的起点，游客可以在这里了解中尾高原的历史位置。
村上神社
这座神社位于蒲田川对面，与栃尾温泉隔河相望。神社内有一座名为“盘龙塔”的建筑，以创建枪山并修复笠岳的僧人盘龙命名。
平汤温泉
这是奥飞驒温泉地区最古老的温泉。据说，中世纪武田信玄在入侵飞驒的战役中发现了它。这里也是前往上高地及周边地区的旅游基地。
交通
-
那卡奥高原
公共汽车：
从高山浓飞巴士中心（高山站前）乘坐开往新穗高温泉的巴士，在中尾高源口巴士站下车。车程约1小时30分钟。
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平汤
公共汽车：
从高山浓飞巴士中心乘坐巴士到平汤温泉大约需要 1 小时 10 分钟，或者从松本巴士总站乘坐特快巴士到平汤温泉大约需要 2 小时。
车：
从高山IC或松本IC出发，走国道158号线到平汤温泉。
路线
Section1
从松本到岛屿
从阿尔卑斯山公园出发，体验松本的文化，松本的文化由北阿尔卑斯山脉和丰富的水源孕育而成，然后沿着梓川前往岛岛谷。
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步行距离
22km
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参考时间
约8小时
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最高海拔和最低海拔
780-574米
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难点
★★★★★
Section2
前往上高地的岛屿
沿着沃尔特·韦斯顿钟爱的经典路线，穿过德本峠，前往上高地。
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步行距离
25.3km
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参考时间
约10-12小时
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最高海拔和最低海拔
2,140m 至 691m
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难点
★★★★★
Section3
上高地至中尾高原
从拥有美丽清澈溪流的上高地出发，我们穿越活火山烧岳和中尾峠，到达奥飞驒的中尾高原，这里曾是镰仓街道和飞驒新道上的一个检查站。
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步行距离
9.8km
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参考时间
大约7到8小时
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最高海拔和最低海拔
2,133m 至 1,083m
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难点
★★★★ ★
Section4
中尾高原～平汤
我们从中尾高原前往平汤，途经奥飞驒温泉地区的几处温泉，感受火山的恩泽。
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步行距离
16.1km
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参考时间
大约4小时30分钟（乘坐巴士）
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最高海拔和最低海拔
1,265m 至 783m
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难点
★★★★★
Section5
平汤到入川
穿过平汤峠，我们前往高山市的入川，欣赏地藏菩萨像等石像，感受与木材有着深厚联系的当地文化。
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步行距离
22km
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参考时间
大约6小时30分钟（乘坐巴士）
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最高海拔和最低海拔
1,684m 至 785m
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难点
★★★ ★★
Section6
入川到高山
从保留着日本原始风貌的里山和稻田的入川出发，我们前往高山，在那里您可以体验古老的城镇风貌、飞驒工艺和木文化。
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步行距离
22km
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参考时间
约8小时
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最高海拔和最低海拔
785m 至 540m
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难点
★★★★★