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示范课程

您可以借助地图和步行指南，按照自己的节奏探索这些步道。

一日徒步旅行

松本，山城之都和城下町文化
- 困难：
- 距离：
  
  8km
- 时间:
  
  6小时30分钟
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一日徒步旅行

游览奥飞驒温泉乡温泉
- 困难：
- 距离：
  
  9km
- 时间:
  
  6小时30分钟
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一日徒步旅行

新飞径第三段：从平汤出发，翻越烧岳和中尾峠。
- 困难：
- 距离：
  
  12km
- 时间:
  
  10小时
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过夜徒步旅行

连接信州和飞驒的经典徒步路线，途经德本峠和中尾峠，2天1晚或3天2晚
- 困难：
- 距离：
  
  35km
- 时间:
  
  2天1夜（适合步行能力强的人），3天2夜
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过夜徒步旅行

从松本城徒步前往上高地，途经岛屿和德本峠，行程可选1晚2天或2晚3天。
- 困难：
- 距离：
  
  48km
- 时间:
  
  2天1夜（适合步行能力强的人），3天2夜
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过夜徒步旅行

从松本城出发，途经德本峠和中尾峠，前往奥飞驒，开启一段神秘之旅。行程可选2晚3天或3晚4天。
- 困难：
- 距离：
  
  58km
- 时间:
  
  3天2夜（适合步行能力强的人），4天3夜
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过夜徒步旅行

在高山和入川一带，沿着昔日的平汤街道温泉路线，进行为期2天或3天的旅行。
- 困难：
- 距离：
  
  31km
- 时间:
  
  1晚2天
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